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Mi metodología psicológica

Se trabaja desde el respeto y el vínculo con la persona, el autoconocimiento y autocuidado como base terapéutica e hilo conductor de la intervención. Siempre desde una posición de igual a igual, sin juicios, atendiendo y acompañando diferentes tipos de situaciones como las señaladas a continuación:

Situaciones en las que
te puedo ayudar

  • Estrés y ansiedad
  • Baja autoestima, angustia e inseguridad
  • Depresión y estado de ánimo bajo
  • Miedos y fobias
  • Violencia de género
  • Duelos
  • Dependencia emocional
  • Dificultades en las relaciones de pareja, familia, amistad u otro tipo
  • Maternidad y apoyo en la crianza
  • Problemas con uso y dependencia de sustancias
  • Con consecuencias de la discriminación capacitista del sistema
  • Con consecuencias de la exclusión de las sexualidades e identidades de género no normativas
  • Autopercepción corporal y dificultades en la conducta alimentaria

«La psicoterapia puede ser un espacio de autoconocimiento acompañado, en el que hacer un trabajo personal hacia una misma, poder entender nuestra historia de vida, ubicarnos ante diferentes circunstancias vitales, dar respuesta a determinados problemas concretos o ayudarte a conseguir tus objetivos.»

Formatos de trabajo

Psicoterapia individual presencial

Las sesiones de psicoterapia individual presencial se realizan en la ciudad de Zaragoza.

Psicoterapia individual online

Opción abierta a personas que por distancia u otras razones, deciden que el acompañamiento psicoterapéutico que prefieren es online.

Talleres / Charlas de temática específica

Club de Lectura Feminista

Club online gratuito de LECTURA FEMINISTA
por redes sociales (INSTAGRAM Y FACEBOOK)

- Tarifas -

  • Sesión Individual: 60 €

- Alternativas a la tarifa estándar -

Puedes consultarme sin compromiso por las diferentes posibilidades y sus requisitos

Tarifa Accesible

Destinada a personas con una situación económica complicada.

Tarifa Colaborativa

Para personas que quieran colaborar en hacer la psicoterapia más accesible a personas con dificultades económicas.

Beca

Ofrezco la opción de becar la intervención de mujeres en una situación económica precaria.