La psicoterapia puede ser un espacio de autoconocimiento acompañado, en el que hacer un trabajo personal hacia una misma, poder entender nuestra historia de vida, ubicarnos ante diferentes circunstancias vitales, dar respuesta a innumerables problemas concretos o ayudarte a conseguir tus objetivos. A partir de sesiones individuales presenciales u online, desde diferentes dinámicas o a través de psicoterapia grupal. Te ayudo a buscar qué es lo que mejor se adapta a ti metodológicamente y económicamente.